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不敢晚睡!研究表明睡眠与心血管健康之间存在因果关系

别打扰我睡觉——充足睡眠和心血管健康存在因果关系

科技日报,北京,2月17日(记者张梦然)根据英国《自然》杂志最近在线发表的一篇医学研究论文,美国科学家描述了睡眠影响动脉粥样硬化风险的机制(动脉内斑块积聚)在老鼠。 。这一新发现表明充足的睡眠与心血管健康之间存在因果关系。

资料图:民众参加“睡觉”比赛。中新社记者 张云 摄 不敢晚睡!研究表明睡眠与心血管健康之间存在因果关系 uedbet备用官网 数据图:人们参加“睡眠”比赛。中国新闻社记者张云摄影 动脉粥样硬化是心脏病的常见原因。睡眠不足或睡眠质量差与多种健康状况有关,包括患心脏病的风险增加。然而,研究人员对睡眠可能影响心血管健康的细胞机制和分子机制知之甚少。

这一次,马萨诸塞州综合医院和哈佛医学院的研究员Philip Swesky及其同事研究了对动脉粥样硬化敏感的转基因小鼠的长期睡眠破碎(睡眠中断或睡眠不足)。影响。研究小组报告说,长期睡眠碎片小鼠比对照小鼠更焦虑,产生更多的炎症细胞,并形成更大的动脉粥样硬化斑块。由这些小鼠的外侧下丘脑区域产生的食欲肽(一种调节觉醒的神经肽)也较少。

研究人员解释说,食欲素通过一种名为CSF1的信号蛋白控制血细胞(包括免疫细胞)的产生。他们观察到,在睡眠不足的小鼠中,免疫细胞的产生增加,动脉粥样硬化加速。他们认为这是由于食欲素的下降和CSF1水平的增加引起的。恢复这些小鼠中的食欲素水平减少了动脉粥样硬化。

下一步是测试这些发现是否也存在于人类中。在随附的新闻和意见文章中,研究人员认为,不受干扰的睡眠可以维持下丘脑中的食欲素肽的正确释放,并保护心血管健康。

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